El menú de esta semana recoge diferentes recetas, todas muy fáciles de preparar, en el caso de las más elaboradas están en marcadas en verde y encontrarás su receta clickando encima de ellas. Para su preparación se necesitan los ingredientes … Sigue leyendo
El menú de esta semana recoge diferentes recetas, todas muy fáciles de preparar, en el caso de las más elaboradas están en marcadas en verde y encontrarás su receta clickando encima de ellas. Para su preparación se necesitan los ingredientes … Sigue leyendo
En muchas ocasiones nuestra alimentación deja de ser variada y se convierte en monótona y aburrida. Las prisas, la falta de ideas, la falta de ganas…hace que nuestros platos sean siempre los mismos. Sin embargo, nunca es tarde para introducir … Sigue leyendo
El menú de esta semana recoge diferentes recetas, todas muy fáciles de preparar, en el caso de las más elaboradas están en marcadas en verde y encontrarás su receta clickando encima de ellas. Para su preparación se necesitan los ingredientes … Sigue leyendo
El último informe de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) dictaminó que los españoles comemos muchas proteínas (16% de media cuando las recomendaciones se encuentra entre 10-12%), muchas grasas (40,2% cuando el recomendado se encuentra en torno … Sigue leyendo
Empezamos el año con nuevos propósitos y nueva energía y seguimos con nuestro «menú de la semana», como siempre el de esta semana recoge diferentes recetas, todas muy fáciles de preparar, en el caso de las más elaboradas están en marcadas … Sigue leyendo