El menú de esta semana recoge diferentes recetas, todas muy fáciles de preparar, en el caso de las más elaboradas están en marcadas en verde y encontrarás su receta clickando encima de ellas. Para su preparación se necesitan los ingredientes de la cesta y algún que otro básico más que siempre solemos tener en casa o sino puedes comprar en nuestra despensa. El menú es de lunes a viernes, 5 comidas y 5 cenas, y el fin de semana libre ;). Buen provecho!
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
| Comida | Lentejas estofadas con dados de calabaza | Acelgas salteadas con pasas y piñones | Arroz a la marinera con berberechos | Sopa de pasta (tiburones, pistones, etc.) | Alcachofas al vapor con limón |
| Lomo a la plancha con verduras | Dorada al horno con patatas e hinojo | Calamares a la plancha con verduras asadas. | Estofado de ternera con setas | Pechuga de pollo de corral a la naranja con boniato asado | |
| Mandarinas | Manzana | Naranja | Flan de calabaza con chips de chocolate negro | Uvas con queso | |
| Cena | Sopa de fideos | Ensalada de lechuga con granada, mató y pistachos | Ensalada de rúcula con pera y roquefort | Crema de zanahoria al curry | Ensalada de brotes de lechuga con manzana y membrillo |
| Tosta de escalivada con ventresca de atún | Tortilla de calabacín y patata | Salmón a la plancha con zanahorias salteadas | Merluza con brócoli al vapor | Patatas caldosas con Rape | |
| Yogur natural | Compota de pera con canela | Yogur natural | Caqui | Yogur natural |
Si tenéis alguna duda acerca del menú o necesitáis alguna otra información nos podéis mandar un mail a: info@genuinus.com