MENÚ DE LA SEMANA (23/DIC/13)

Chirlas con acelgas en salsa verde

Almejas con acelgas en salsa verde

El menú de esta semana recoge diferentes recetas, todas muy fáciles de preparar, en el caso de las más elaboradas están en marcadas en verde y encontrarás su receta clickando encima de ellas. Para su preparación se necesitan los ingredientes de la cesta y algún que otro básico más que siempre solemos tener en casa o sino puedes comprar en nuestra despensa. El menú es de lunes a viernes, 5 comidas y 5 cenas, y el fin de semana libre ;) Buen provecho!

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Comida Almejas con acelgas en salsa verde Cocido de garbanzos Sopa rellena de Navidad Ensalada de gambas y aguacate con hoja de roble Escarola aliñada con gajos de naranja
Pechuga de pollo a la plancha con guarnición de calabaza asada con especias Huevos rellenos de atún Rape con piquillos y vainilla Canelones Fricandó de ternera con setas Portobello
Naranja Mandarinas Semifrío de turrón Piña al natural Yogur natural
Cena Judías verdes con patata Surtido de aperitivos navideños Carpaccio de pera con vinagre balsámico y queso de cabra cremoso Parrillada de verduras de temporada Crema Parmentier
Caballa en escabeche Redondo de ternera asado con salsa de ciruelas y arroz pilaf Coca de verduras con anchoas y alcaparras Tortilla francesa y tostadas de pan integral con tomate y aceite de oliva Salteado de col rizada con anacardos y tofu
Yogur natural Dulces de Navidad Uvas Mandarina Plátano

Si tenéis alguna duda acerca del menú o necesitáis alguna otra información nos podéis mandar un mail a: info@genuinus.com