Sopa de espelta con calamar

Receta de Sopa de Espelta con Calamar

Sopa de espelta con calamar

 Ingredientes (4 personas)

Preparación

Remojar toda la noche la espelta en agua. 

Lavar los puerros, cortarlos en rodajitas. Pelar y cortar en daditos la zanahoria. Limpiar los calamares, cortarlos de forma regular.

En una cazuela con aceite de oliva, dorar los calamares y reservar. Añadir el puerro en rodajitas, la zanahoria y el ajo pelado y picado, sofreír durante 5-8 minutos e incorporar el tomate, pasados uno 7 minutos añadir la espelta remojada, remover bien y añadir el caldo, la espelta remojada, salpimentar y continuar la cocción durante 1,5h aprox.

A 8 minutos del final incorpora los guisantes y el calamar.

Trucos y consejos

Se puede cocinar la espelta el día anterior y añadirla a la sopa a al final de la cocción.

Escudella

Receta de Escudella

La «Escudella i carn d’olla» es un plato tradicional catalán que se suele comer el día de Navidad. Primero se sirve la sopa con los típicos galets y de segundo la carne y verduras del cocido.

Ingredientes (4 personas)

 Elaboración:

Colocar en una olla toda la carne menos la picada y las butifarras, cubrir bien con agua fría, cocer a punto de ebullición durante una hora y añadir los garbanzos, cocer una hora más e incorporar las verduras peladas y troceadas, menos la patata. Preparar la pelota mezclando las carnes picadas con el ajo picado, perejil picado, sal, pimienta, un poco de miga de pan mojada en leche y el huevo, amasar darle forma de pelota redonda y pasar por harina. Unos 45 minutos después de añadir las verduras incorporar las patatas peladas y troceadas, las butifarras troceadas y la pilota, continuar la cocción unos 40 minutos poner a punto de sal y pimienta. Separar el caldo y cocer en él los galets. Servir la escudella con los galets y la pelota por un lado y las carnes en una bandeja al lado.

Truco:

Utiliza una olla de presión para acortar los tiempos de cocción.